21. siječnja učenici razredne nastave obilježili su Međunarodni dan zagrljaja. Zbog epidemioloških mjera dugo smo se morali suzdržavati od zagrljaja, ali to je sada na sreću iza nas.
Zagrljaji su oblik komunikacije koji koristimo u različitim situacijama – kada smo sretni, tužni, uzbuđeni. On nam pruža osjećaj utjehe i povezanosti, a ima i značajan utjecaj na naše zdravlje. Pa tako zagrljaj smanjuje stres, smanjuju krvni tlak i pozitivno utječu na naše mentalno zdravlje.
Zato ne zaboravite zagrliti osobu do koje vam je stalo i na taj način pružiti joj sreću!
